5个日常护肤小习惯，让你素颜也能美得发光
每天早上对着镜子涂涂抹抹，晚上睡前还要一层层护肤，为什么皮肤还是暗沉粗糙？其实真正的好皮肤，三分靠护理，七分靠习惯。今天就跟大家分享5个被美容师私藏的日常习惯，坚持下来连素颜都能透出光泽感。
杯水决定了皮肤的水润度
很多姑娘早上急着化妆，抓起咖啡就喝。但美容院的护理师告诉我，晨起的杯温开水，比任何贵妇精华都管用。经过一夜代谢，身体处于缺水状态，这时候喝200ml温水，能肠道蠕动，帮助皮肤排出夜间积累的。坚持一个月，你会发现上妆再也不卡粉了。
防晒不是夏天的
我见过可惜的，是位38岁的女客户，护理做得特别勤快，但从来不防晒。结果眼角的色斑比同龄人深得多。现在哪怕阴雨天，她都会涂SPF30的防晒霜。紫外线才是皮肤衰老的头号，这个道理美容师说了十年，依然有人不当回事。
给手机也做清洁
没想到吧？你每天贴着脸接听的手机，屏幕上的细菌是马桶圈的18倍。这些细菌碰到皮肤，轻则长闭口，重则引发炎症。建议用酒精棉片每天擦拭手机，睡前尽量不要把手机贴在脸上聊天。这个小动作让我很多客户的痘痘问题改善了一大半。
枕头套比面膜更重要
再贵的晚霜，也抵不过一周不换的枕头套。皮肤每晚分泌的油脂、脱落的角质，都蹭在枕巾上反复摩擦。纯棉材质好每3天更换一次，真丝枕套可以延长到5天。有位客户坚持这个习惯后，连价值2000元的修护精华都省了。
别小看睡前3分钟
后一招简单也难坚持：睡前花3分钟做穴位。用指腹从下巴往耳后轻推，能疏通淋巴；眼周用无名指打圈，淡化黑眼圈惊人。这比躺着刷手机强多了，坚持两周就能看到脸部轮廓变得更紧致。
其实美容没有那么多玄学，就像我们院长常说的：好的护肤品不是柜台里那些瓶瓶罐罐，而是刻进DNA里的好习惯。上面这些方法，明天开始试试看？
