玻尿酸填充和自体脂肪填充该怎么选？看完这篇不纠结

近收到不少私信问："医生，我想做面部填充，到底是选玻尿酸好还是自体脂肪好？"这个问题确实困扰很多人。今天我们就来这两种常见的填充方式，帮你找到适合自己的选择。

先说说玻尿酸填充

玻尿酸是目前受欢迎的填充材料之一。它的优势很明显：快，，几乎没有期。如果你下周要参加重要，想临时改善下太阳穴凹陷或者法令纹，玻尿酸就是不错的选择。

玻尿酸的种类很多，从维持时间6个月到18个月的都有。小分子的适合填泪沟、嘴唇；中分子的适合苹果肌、太阳穴；大分子的则适合垫下巴、鼻子。价格从几百到几千不等，主要看品牌和用量。

不过要注意，玻尿酸需要定期补打。有些人头一年特别积极，后面就嫌麻烦不去了，自然就。所以选择前要考虑清楚，自己能不能接受长期维护。

再来说说自体脂肪填充

自体脂肪填充用的是你自己的脂肪，主要从大腿、腰腹这些容易堆积脂肪的部位抽取。优势是存活下来的脂肪可以长期存在，不用反复折腾。特别适合想要明显改善面部凹陷的人。

但要注意，脂肪填充有30-70%的吸收率。也就是说，刚做完可能会觉得特别饱满，过几个月会稍微回落。有经验的医生会考虑到这点，适当"矫枉过正"。一般需要1-2次填充才能达到理想。

期比玻尿酸长些，前期会有点肿胀，完全自然要1-3个月。价格方面，因为是个手术，所以比单次玻尿酸要贵，但长期来看可能更划算。

关键对比：玻尿酸VS自体脂肪

持久性：玻尿酸6-18个月，脂肪存活后

期：玻尿酸几乎没有，脂肪需要1-2周消肿

适合人群：玻尿酸适合想快速、怕手术的人；脂肪适合想要长期、同时需要的人

价格：玻尿酸单次便宜但需重复；脂肪投入大但长期划算

医生的小建议

1. 如果是次尝试填充，建议先打玻尿酸试试

2. 面部特别消瘦的人，可能脂肪填充更好

3. 有凹陷的，可能需要结合两种方式

4. 无论哪种方式，选择正规医院和的医生关键

常见问题解答

Q：填充后会看起来不自然吗？

A：医生操作时都会遵循"少量多次"原则，避免过度填充。现在都追求自然妈生款，不是越饱满越好。

Q：填充后会影响做表情吗？

A：正规操作不会。如果打完觉得表情僵硬，可能是填充过量或位置不对，要及时医生。

Q：可以同时做其他项目吗？

A：比如和填充就可以搭配做，但要间隔2周左右。具体要根据个人情况医生。

后想说，填充只是改善面部轮廓的一种方式，不要过分追求。适合自己的才是好的。如果拿不定主意，建议带上素颜照片，找医生面诊，制定个性化方案。