假体和自体脂肪哪个好？5种方法利弊分析
近收到很多女性朋友的："想但不知道选哪种方式好？"作为从业10年的医美编辑，今天就和大家常见的5种方法，没有术语，只有大白话。
一、假体是什么？
简单说就是在胸部放个"水袋"，现在用的都是硅胶假体。手术大概2小时，全麻状态下在腋下或乳晕做小切口，把假体放进去。
适合人群：胸部发育不良、哺乳后萎缩明显的人
：立竿见影，可以自己选择罩杯大小
注意事项：
- 需要定期检查假体状态
- 术后1个月不能剧烈运动
- 选择正规医院很重要
二、自体脂肪靠谱吗？
就是把自己肚子或大腿的脂肪抽出来，经过处理再打到胸部。相当于脂肪"搬家"。
适合人群：本身有点胖又想的女生
优点：手感自然，还能顺便
要注意：
- 一次不能打太多脂肪
- 可能需要做2-3次
- 会吸收掉部分脂肪
三、其他3种常见方法
1. 食疗
多吃含雌激素的食物：
- 豆浆、豆腐等豆制品
- 葛根粉
- 坚果类
：慢，适合长期坚持
2.
每天睡前10分钟，搭配霜更好。记住要从外向内、从下向上按。
注意：要坚持3个月以上才有效
3. 运动
推荐几个简单动作：
- 俯卧撑（跪姿也行）
- 哑铃飞鸟
- 扩胸运动
：让胸部更挺拔，但不能明显增大
四、前必须知道的5件事
- 任何手术都有风险，要考虑清楚
- 哺乳期不能做手术
- 期间不要
- 食品要选正规品牌
- 不要相信"一周"的夸大宣传
五、常见问题解答
Q：后会得乳腺癌吗？
A：目前没有证据证明正规会导致乳腺癌
Q：后能哺乳吗？
A：假体一般不影响，但手术时要告诉医生有哺乳需求
Q：手术疼不疼？
A：全麻手术过程不疼，术后会有胀痛感
后提醒大家：选择方式要根据自身情况，不要盲目跟风。如果还有疑问，建议到正规医院面诊医生。
（本文仅供参考，具体治疗方案请遵医嘱）
