口腔感染怎么处理？这些症状要警惕

早上刷牙时突然发现牙龈肿痛，吃东西使不上劲？口腔溃疡反复发作，连喝水都疼？这些可能是口腔感染发出的信号。作为人体道防线，口腔健康直接影响全身状态，今天我们就来这个容易被忽视的问题。

健康的口腔黏膜应该是粉红色，如果出现这些变化要当心：牙龈边缘发红肿胀，刷牙时容易出血；口腔内壁或舌面出现白色斑膜，擦拭后易出血；持续的口臭即使用漱口水也难以改善。更的情况会出现自发疼痛、颌面部肿胀，甚伴随发热等全身症状。

临床上常见三种感染类型：细菌染多表现为牙龈炎、牙周炎；真菌感染常见口腔白病；病毒感染如疱疹性口炎会出现成群小水疱。不同病原体引起的症状各有特点，及时辨别很重要。

二、为什么会出现口腔感染？

导致口腔感染的常见诱因其实就在日常生活中：长期吸烟会口腔黏膜屏障；戴着不合适假牙造成反复摩擦；近期过度疲劳导致免疫力下降；或者糖尿病等慢性病患者更易发生感染。儿童和老年人由于抵抗力较弱，也是高发人群。

需要特别提醒的是，有些人习惯用牙签剔牙，不当使用可能造成牙龈损伤。还有人喜欢用盐水漱口杀菌，殊不知高浓度盐水反而会刺激黏膜，口腔菌群平衡。

轻度感染可以先尝试居家护理：选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法；使用含氟牙膏配合牙线清洁；淡盐水漱口建议用0.9%生理盐水浓度（约240ml温水加1/4茶匙食盐）。出现溃疡时，可以暂时避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素B的鸡蛋、瘦肉等食物。

但要注意这些危险信号：疼痛持续3天未缓解、肿胀扩散到面部、出现张口困难或发热，这时必须立即就医。孕妇、糖尿病患者等特殊人群出现症状也不建议自行处理。

医生会根据感染类型针对性处理：细菌感染可能需要抗生素治疗；真菌感染常用制霉菌素含漱液；病毒感染或需抗病毒药物。对于局部脓肿，可能需要小切口引流。现在有麻醉技术，治疗过程比较舒适。

修复治疗也很关键：去除龋坏组织后补牙，牙髓炎需要根管治疗，松动牙可能需拔除。建议每半年洗牙一次，及时处理牙结石这个细菌温床。

预防胜于治疗，做好这些能降低感染风险：早晚刷牙少2分钟，配合使用牙线；饭后清水漱口，减少食物残渣滞留；每3个月更换牙刷，感冒后更要及时换新；控制糖分摄入，尤其少喝碳酸饮料。

建议随身携带便携式漱口水，在外就餐后使用。定期口腔检查很重要，就像汽车需要保养一样，牙齿也需要呵护。记住，口腔健康是全身健康的一面镜子，从今天开始多给牙齿一点关爱吧。

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