面部填充手术全指南：适合人群、材料选择与术后护理
近后台收到很多关于"面部填充"的，今天我们就用直白的语言，把这件事给大家讲明白。很多人因为面部凹陷、皱纹等问题考虑填充，但市面上信息杂乱，让人难以抉择。作为从业十年的医美编辑，我会用真实的信息帮你理清思路。
一、哪些人适合做面部填充？
不是所有人都需要填充，常见适合人群包括：
- 太阳穴凹陷明显，显得颧骨突出
- 面部轮廓不够流畅，有"凹陷感"
- 法令纹、泪沟等静态皱纹较深
- 想要改善下巴形态但不想动骨头
需要特别提醒的是，未成年人、孕期哺乳期女性、有基础疾病的人群不建议做。
二、主流填充材料怎么选？
目前市面上常见的两种材料各有特点：
1. 玻尿酸填充
优点是操作时间短（30分钟左右），快，不满意可以用溶解酶调整。缺点是维持时间约6-18个月，需要定期补打。适合想要立即或初次尝试的人群。
2. 自体脂肪填充
取自自身脂肪，不用担心排异反应，相对持久。但需要1-2周的期，存在部分脂肪被吸收的可能。适合想要长期且体内脂肪量充足的人群。
具体选择需要医生根据你的面部基础、想要的综合判断，不要盲目跟风网红方案。
三、术前必须要知道的几件事
- 选择正规机构和有资质的医生（这点重要）
- 提前做体检，确认没有禁忌症
- 术前一周停用阿司匹林等抗凝血药物
- 避开生理期
- 提前和医生充分沟通预期
四、术后护理的正确打开方式
很多人不理想，问题其实出在术后护理上：
- 24小时内：避免触碰注射部位，不要做夸张表情
- 3天内：不要蒸桑拿、泡温泉，防止高温加速代谢
- 1周内：忌辛辣刺激食物，避免剧烈运动
- 1个月内：做好防晒，避免填充部位
如果出现持续红肿、发热等异常情况，要立即就医。
五、关于的理性认知
填充不是的，它主要改善的是容积缺失问题。如果存在的皮肤松弛、下垂，可能需要结合其他方式综合改善。
也不要追求过度填充，自然才是美。建议采取"少量多次"的原则，让医生根据你的吸收情况逐步调整。
写在后
没有标准答案，关键是要适合自己。希望这篇文章能帮助你对填充手术有更清晰的认识。如果还有具体问题，建议带着照片到正规机构面诊，医生会给出个性化建议。记住，永远是位的。
