身体手术前必读：一位过来人的真实分享
今年是我做完身体手术的第十年。如果现在问我后不后悔，我会说，我后悔的不是手术本身，而是当年选医生时太冲动。现在看到不少朋友做完都挺好，她们大的共同点就是在挑选医生上花了大量时间。
身体毕竟是四级手术，需要慎重对待。虽然我的整体还算满意，但也遇到了一些小问题。术后三个月内，抽脂部位偶尔会发麻，皮肤表面感觉不太灵敏。医生解释这是正常现象，因为手术会触碰到末梢神经，期通常在半年左右。不过直到现在，我大腿外侧局部区域还是会比别处迟钝些，但不影响日常。
长期体验中的细微变化
这十年来我特别注意保养。刚开始半年完全避免剧烈运动，现在健身时会避开曾经抽脂的部位。有次做瑜伽时突然听到腰腹处轻轻响了一声，虽然不疼但还是吓了一跳。复查时医生告诉我，深层组织愈合后确实会比原来脆弱些，建议我运动时多加注意。
明显的变化是皮肤状态。术后年特别容易长痘，主要集中在治疗区域。医生说这是身体在代谢麻醉药剂时的正常反应。果然一年后这个问题就慢慢消失了。现在我的皮肤平整度还不错，只是偶尔久坐后，腰腹部位会有点紧绷感。
年龄与手术时机的选择
我做手术时刚满三十五岁，现在四十五岁的体会是，年轻时的能力确实更强。我认识几个二十多岁做手术的朋友，她们的速度明显更快。不过这不代表年纪大就不适合做，关键是要做好充分准备。
建议在手术前三个月就开始调理身体，补充优质蛋白质。我当时每天都吃鸡蛋、喝牛奶，确实感觉到伤口愈合得更快。现在很多医院都会详细的术前指导，这点真的很重要。
如何选择靠谱的医疗机构
根据我的经验，选择医院时要重点考察几个方面：首先是医生资质，好选择有十年以上临床经验的；其次是设备更新情况，设备能大大降低手术风险；后要看术后服务体系，负的医院会完整的方案。
现在国内做得比较好的医美机构，基本都会把真实展示给顾客参考。建议大家多比较几家，不要只看价格，要把性和医生度放在。
理性看待手术
身体确实能改善体型，但也要理性看待。我大的收获是终于能穿上喜欢的衣服，整个人更自信了。但想要长期保持，还是需要配合健康饮食和适当运动。
手术后我养成了每周健身的习惯，饮食上也更注意营养均衡。这种健康的生活方式，可能比手术本身带来的改变更重要。现在回头看，手术只是给了我一个重新开始的契机。
给考虑手术的朋友几点建议
首先一定要选择正规医疗机构，可以查阅机构的执业许可证和相关资质。其次要与主治医生充分沟通，把期望和担忧都说清楚。后要做好心理准备，任何手术都需要期，也是循序渐进的。
如果让我重新选择，我依然会做这个手术，但会在选择医生时更谨慎。现在资讯这么发达，大家可以多看看不同医生的，选择适合自己的方案。记住，好的手术是医患双方共同努力的结果。
